Catégorie : INFOS BAD

CHAMPIONNAT RÉGIONAL JEUNES – LE B.C.CA. AU SOMMET DE SA FORME !

Ce week-end des 3 et 4 mars se tenaient à Montauban (82) les championnats régionaux jeunes. Plus d’une centaine de joueurs venus de tous les départements de l’Occitanie se retrouvaient ainsi en quête d’un titre régional. Huit jeunes joueuses et joueurs du B.C.CA étaient qualifiés (en finissant parmi les 8 meilleurs joueurs de la région […]

EXERCICES PHYSIQUES POUR LES VACANCES

La préparation physique vise l’entretien de 2 qualités élémentaires indissociables: L’endurance et la puissance. L’endurance et les ressources cardio-vasculaires sont sollicitées lorsque, au moins, deux tiers des muscles sont en action. La puissance est le produit de la force par la vitesse, ce qui justifie l’utilisation de la musculation et ce quelque soit le sport […]

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